В статье представлены 5 самых вкусных рецептов белкового ужина, включая курицу с грибами в горшочках, гуляш из куриного филе и перцы, фаршированные тунцом. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. Калорийность на 100 грамм указана для каждого блюда. Приятного аппетита!
# Рецепты
Хотите приготовить отличную закуску на все случаи жизни? Попробуйте приготовить бастурму из курицы в духовке по нашему простому рецепту. Вам понадобятся куриная грудка, специи и немного терпения. Готовую бастурму можно нарезать и взять с собой на прогулку в качестве бутерброда. Приятного аппетита!
Существует множество различных заправок для салатов, но мало кто знает, какие к чему подходят. Мы подобрали популярные варианты и уточнили, в каких блюдах они особенно хороши. В статье представлены универсальные заправки для салатов и дрессинги для летних салатов с травами.
Ингредиенты и способ приготовления фрикаделек в томатном соусе. Рецепт с фото и пошаговыми инструкциями. Готовые фрикадельки подаются в томатном соусе, украшенные зеленью петрушки.
В статье представлены 5 рецептов вкусных и полезных завтраков на основе бананов. Все блюда являются низкокалорийными и подходят для людей, следящих за своим здоровьем. Рецепты включают в себя банановые оладушки, банановые сырники без сахара, шоколадную овсянку с бананом, овсяную кашу с бананом, грецкими орехами и медом. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговую инструкцию приготовления.
В статье представлены 7 рецептов фитнес-ужина, которые помогут разнообразить рацион и поддерживать здоровый образ жизни. Среди рецептов: говядина с брокколи, салат с тунцом и кукурузой, творог с огурцом и зеленью, запеченная скумбрия с овощами, курица в мультиварке с шампиньонами и другие. Каждый рецепт сопровождается подробным описанием приготовления.